¿Por qué debemos hacer una dieta mental?
Me genera un inmensa emoción escribir sobre este tema, porque he vivido y guiado transformaciones extraordinarias de muchas personas cuando deciden con firmeza alejar de su vida el alimento chatarra que llega a su mente, desde un mundo externo que no pueden controlar. Según la OMS (organización, mundial de la salud) «La salud es un …